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(1) Edición Enero Curso Redescubre el Amor en Ti- 7 Semanas 2023
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Día 0. Comienza esta transformación.
¿De que se trata este curso? (7:46)
¿Qué vas a aprender?
¿Cómo va ser este camino?
Dia 0. Herramientas para el curso
Instrucciones generales (Video) (4:46)
Diario de Transformación
Carta a mi nuevo YO
Compromiso con mi transformación
Zoom en Vivo #1 - Bienvenida 10 de Enero 6:00 PM (hora CDMX)
Zoom de Bienvenida
Grabación Zoom (40:56)
Grabación Zoom 17 de Enero (35:48)
Día 1. Herramientas para el curso 2- Meditación
¿Cómo meditar? Explicación Meditación (24:45)
Meditación - Curso (8:17)
Meditación de Día - Romina Alcantar (24:26)
Meditación de Noche - Romina Alcantar (18:01)
Meditacion - Taller Heridas de la Infancia (20:51)
Día 2. Modulo 1- AUTOCONOCIMIENTO
Introducción Modulo Autoconocimiento (5:20)
¿Qué es el amor infantil?
Preguntas de auto indagación
Día 3. Modulo Autoconocimiento
La necesidad de ser amados y la dependencia biológica (10:23)
Proyecto Sentido
Día 4. Modulo Autoconocimiento
¿Cómo se crea la personalidad? (16:15)
Día 5. Modulo Autoconocimiento
Creencias (14:55)
Trabajar con las creencias
Día 6. Modulo Autoconocimiento
¿Qué es lo que realmente somos? (4:53)
Dia 7. Descanso o Recuperación
Descanso o Recuperación
Día 7. Modulo Autoconocimiento
Sistema Familiar-Relación con tus padres (16:20)
Día 8. Modulo Autoconocimiento
Heridas de la Infancia (25:37)
Día 9. Modulo Autoconocimiento
Abandono (21:09)
Día 10. Modulo Autoconocimiento
Rechazo (6:35)
Meditación Rechazo (17:38)
Zoom en Vivo #3 Jueves 27 de Enero 6 PM CDMX
Zoom en Vivo Jueves 27 de Enero 6 PM CDMX (57:30)
Grabación ZOOM (50:04)
Día 11. Modulo Autoconocimiento
Humillación (18:21)
Día 12. Modulo Autoconocimiento
Traición (22:33)
Domingo - Descanso o Recuperación
Descanso o Recuperación
Dia 13. Modulo Autoconocimiento
Injusticia (19:21)
Dia 14. Modulo Autoconocimiento
Sanando las heridas (17:11)
Dia 15. Modulo Autoconocimiento
Honrando a nuestros Padres (5:34)
Practicas Niño interior
Meditacion honrando a tus padres (31:41)
Dia. 16. Modulo Autoconocimiento
Tomar a la Madre (3:02)
Meditación Tomar a la Madre (15:51)
Meditacion Tomar a la Madre 2
Zoom en Vivo #4 Jueves 3 de Febrero a las 6 PM CDMX
Zoom en Vivo el Jueves 3 de Febrero CDMX
Dia 17. Modulo Autoconocimiento
Tomar al Padre (5:47)
Meditación Tomar al Padre (19:14)
Dia 18. Modulo Autoconocimiento
El mayor obstáculo para sanar tu herida. EL EGO (4:59)
Practica de integración del ego
Domingo - Descanso o Recuperación
Descanso o Recuperación
Dia 19. Modulo 2: ACEPTACIÓN
Aceptación (2:53)
La fuerza del adulto
Dia 20. Modulo Aceptación
Trabajo con la sombra (3:57)
Ejercicios
Día 21. Modulo Aceptación
El crítico interior (4:12)
Integración del critico interior en tu vida (9:32)
Preguntas de indagación
Día 22. Modulo Aceptación
Me acepto y me perdono (5:52)
Cuento de Sabiduria para la integración
La rabia y el rencor
Técnica trabajo con el perdón
Zoom #5 Jueves 10 de Febrero 6 PM CDMX
Zoom en Vivo el Jueves 10 de Febrero PM CDMX
Grabación (69:20)
Día 23. Modulo Aceptación
De víctima a responsable (4:33)
Responsabilidad.. Yo soy creador de mi vida (4:35)
Meditación CREA TU VIDA (31:49)
Día 24. Modulo Aceptación
Los Limites también son amor (5:40)
Amor con Limites: El Verdadero Amor
Ejercicio de Limites Sanos
Domingo - Descanso o Recuperación
Descanso o Recuperación
Día 25. Modulo Aceptación
Integrando las emociones (5:53)
El circulo de las emociones
Ejercicio Emociones
Día 26. Modulo Aceptación
Video polaridades (6:07)
Las polaridades
Ejercicio polaridades
Día 27. Modulo Aceptación
Reparenting Video (3:32)
Reparenting
Practica Reparenting
Dia 28. Modulo Aceptación
Video Ciclos Vitales y Crisis (4:03)
Ciclos vitales
Atravesando los ciclos vitales y sus crisis
Los nudos de crecimiento de mi vida
Zoom Jueves 17 de Febrero 6:00 PM (Hora CDMX)
Zoom Jueves 17 de Febrero a las 6 PM CDMX
Grabación (74:43)
Día 29. Modulo aceptación
¿Donde pones tu energía? La queja en tu vida (4:08)
Aceptación de la queja en tu vida
Indagación ¿Dónde pones tu energia?
Día 30. Modulo Aceptación
Consciencia Testigo Video (2:57)
Reconciliación: Aceptación del Testigo en tu vida
Consciencia Testigo
Técnica para la aceptación del testigo
Domingo - Descanso o Recuperación
Descanso o Recuperación
Dia 31. Modulo 3: INTEGRACIÓN
Integración (3:40)
De conocerte a experimentarlo y convertirlo a sabiduría
¿Te esta gustando el curso?
Dia 32. Modulo 3: INTEGRACIÓN
Autoestima video (4:40)
Autoestima
Ejercicio: Sistema de Reprogramación para Incrementar la Autoestima
Dia 33. Modulo 3: INTEGRACIÓN
Procrastinación Video (5:59)
Procrastinación
Indagación Procrastinación (9:16)
Ejercicio de identificación. Procrastinación
Dia 34. Modulo 3: INTEGRACIÓN
Video El orden de la vida en nuestras relaciones (3:11)
El orden de la vida en nuestras relaciones
Movimiento de tomar y dar
Equilibrio dar y recibir
Ejercicio de equilibrio en tu vida
Zoom Recapitulación Jueves 24 de Febrero 6:00 PM Hora CDMX
Zoom Jueves 24 de Febrero 6:00 PM CDMX
Grabación (53:51)
Dia 35. Modulo 3: INTEGRACIÓN
La pareja, una via de crecimiento y evolución compartida (3:56)
Niño herido y pareja
Tipos de Apego en las Relaciones
Ejercicio Las relaciones en mi Vida
De la codependencia al amor maduro e interdependiente
Relaciones sanas y concientes.
Visualización El Amor que SOY (10:41)
Dia 36. Modulo 3: INTEGRACIÓN
Video Resiliencia (4:30)
Resiliencia
Preguntas de autoindagación
Ejercicio Resiliencia
Domingo - Descanso o Recuperación
Descanso o Recuperación
Dia 37. Modulo 3: INTEGRACIÓN
Proposito de Vida Video (3:48)
Propósito de vida
Descubre tu propósito
Dia 38. Modulo 3: INTEGRACIÓN
Video Comunicación Eficaz (3:14)
El poder sanador de la comunicación eficaz
Ejercicio de Comunicación Consciente
Vulnerabilidad
La Cinco Libertades
Coherencia Cardiaca
Dia 39. Modulo 3: INTEGRACIÓN
Video Eligiendo mis pensamientos desde el adulto conscientes (3:47)
Eligiendo desde el adulto consciente
Creación de la "película de tu vida" (1:52)
Dia 40. Modulo 3: INTEGRACIÓN
Video Gratitud (4:00)
La gratitud el estado ideal para recibir
Meditación Noche (18:01)
Recapitulación mental y escrita
Video dando las Gracias (7:51)
Recapitulación
¿Quieres que alguien viva esta misma transformación?
Zoom de Despedida y Recapitulación Marzo 3 6:00 pm (CDMX)
Video Despedida (39:28)
Teach online with
El circulo de las emociones
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