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Completa y continua
Curso Mis heridas emocionales y mis relaciones de pareja..
Bienvenidxs
Beneficios del curso
¿Cómo va ser este viaje?
Objetivos e intención
Propuesta Inicial. La pareja que soy
Datos importantes
Nos vemos el Lunes 8 de Mayo, 7:00 PM CDMX
Bienvenidos de nuevo (2:21)
GRABACION VIDEO EN VIVO (79:27)
Día 1.Mi niñx herido, tu pareja no es responsable de tu felicidad
Video (4:17)
Amando desde mi niñx herido
Mi niño herido y mi pareja
Ejercicio-Carta a mi niñx herido
Meditación Heridas de la infancia
Día 2. Mis heridas, ¿Cómo se muestran en mis relaciones?
Rechazo, No me amas (17:38)
Abandono, estoy solx (14:24)
Traición, necesito saberlo todx , no confío (14:23)
Humillación, no lo merezco (13:06)
Injusticia, me da miedo amar y sentir, lo controlo todo (13:01)
Día 3. Tu primera relación de amor: Tus padres
Mi primer amor
Herida Materna
Herida Paterna
Meditación Tomar a los padres (31:41)
Día 4. Fases de la relación de pareja
Del enamoramiento al amor consciente
Preguntas de autoindagación
Sesión en VIVO 16 de Mayo
Grabación Sesión en VIVO (123:49)
Día 5. La pareja y los diferentes estilo de apego
¿De donde viene el apego?
Qué es el apego y tipos de apego que existen
Cuestionario para identificar mi tipo de apego
Día 6. Entendiendo nuestras diferencias
Diferencias en el cerebro
Fortalezas y debilidades en mi relación de pareja
Falsas creencias que pueden dañar tu relación
Trabajo con la sombra en pareja, situaciones emocionales presente en los conflictos
Día 7. El final de una relación, ruptura de pareja
Fases del duelo
Abrazar lo que fue, sanando la ruptura
El final de una relación
Despedirme de parejas anteriores para abrirme a las nuevas (8:48)
Dejar ir el pasado
Interiorizarte para volver a surgir
Día 8. Dependencia emocional
La dependencia emocional
Superando la dependencia
Día 9. Los ordenes del amor en las relaciones
La importancia del orden
El orden de pertenencia, jerárquia y equilibrio en las relaciones
Equilibrio de dar y recibir
Dar y recibir de forma equilibrada. Ejercicio de equilibrio en tu vida
Las exparejas estuvieron antes
Día 10. Lenguajes del amor
Lenguajes del amor en pareja
El buen amor
Te acepto tal y como eres
Día 11. El amor que soy
Compartiendo el amor que soy
Etapas en la relación de pareja
Relación madura
Día 12 El poder de la comunicación eficaz
Escucharnos para escuchar
Principios de la comunicación eficaz
Conflictos en la pareja
Conversaciones de calidad
Conductas de comunicación insana
¿Cómo me comunico con mi pareja? Ejercicios de comunicación
Día 13. La pareja una oportunidad para expandir mi amor y mi consciencia
Encontrando en pareja una oportunidad de evolución
El puente a la conciencia
La espiritualidad en la pareja
Día 14. Sexualidad, la importancia en la pareja
Sexualidad
La sexualidad y la pareja
La libido en hombres y mujeres
Aspectos de la sexualidad comunes
El sexo y sus diferentes etapas en la relación
Sexualidad plena y consciente . Respiración tántrica
Día 15. Acuerdos
Autoindagación para la vida en pareja
La necesidad de tener la razón
Mis acuerdos y nuestros acuerdos
Recapitulación del curso
Gracias
Grabación Zoom Lunes 22 de Mayo
Zoom grabación (86:20)
Grabación Lunes 5 de Junio
Zoom Grabación (99:21)
Grabación Lunes 13 Junio
Zoom Grabación (118:34)
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Abrazar lo que fue, sanando la ruptura
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